12 mitos e verdades de beleza

Desde pequenas as mulheres aprendem que devem cuidar do corpo e do cabelo. E muitas vezes são as avós, mães e tias que ensinam a maioria dos truques “infalíveis”. Mas todas essas dicas são válidas? Será que os cabelos se acostumam com os xampus? E pomada Hipoglós, melhora mesmo a pele? Com ajuda de especialistas,foi feito uma lista explicando esses e muitos outros mitos e verdades de beleza. Contamos com a ajuda de Tatiana Carla, hair stylist do Studio W, Carla Albuquerque, dermatologista, e Adriana Leite, dermatologista.

1. Chá de camomila clareia o cabelo.
VERDADE. Mas só funciona com cabelos que já são loiros naturais ou tingidos. A camomila produz componentes químicos que realçam a cor. Se usar o chá e logo depois tomar um banho de sol, os fios irão clarear ainda mais. A camomila também é ótima para tirar a oleosidade do cabelo.

2. Os cabelos se acostumam com os xampus.
VERDADE. Cada xampu tem um composto e, com o tempo, o cabelo se acostuma com aquela substância e perde o efeito desejado. Por isso é necessário revezar os produtos usados para não “viciar” o cabelo: é como se ele já tivesse feito tudo que podia por aquele fio.

3. Cloro deixa o cabelo verde.
MITO. Não é o cloro que deixa o cabelo verde, mas sim o sulfato de cobre (metal que também é utilizado para tratar a água da piscina). Quando esse metal se liga à queratina dos fios, ele acaba deixando a pigmentação do cabelo esverdeada. Mas essa reação só acontece nos cabelos claros, porque eles têm o fio poroso, o que torna mais fácil para o metal penetrar no cabelo. Dica: Para tirar a cor do cabelo os especialistas recomendam lavar os fios com vinagre morno ou leite morno por aproximadamente cinco minutos.

4. Dormir com os cabelos molhados prejudica a raiz.
VERDADE. A umidade associada ao abafamento e calor provocado pelo travesseiro pode produzir uma proliferação de fungos e, consequentemente, provocar a queda dos fios. Nesse caso, um dermatologista pode resolver o problema.

5. Xampu sem sal é melhor que xampu com sal.
MITO. O sal serve para incorporar os componentes do produto e fazer espuma. O xampu com sal não faz mal, ele é bom para tirar os resíduos do cabelo. Contudo, no caso de cabelos ressecados, o sal tende a tirar um pouco da oleosidade natural e assim ressecar ainda mais o cabelo. Na hora de comprar um xampu, o importante a ser observado é o pH (nível de acidez), se o produto tiver o pH maior que 7 torna o cabelo ressecado e aumenta o frizz.

6. Usar reparador de silicone no cabelo queima as pontas.
VERDADE. A combinação de silicone com sol pode causar uma reação indesejada, como pontas queimadas e sem vida. Prefira reparadores com proteção solar que preservam os fios. Além disso, o silicone é difícil de ser eliminado no banho, o que pode resultar em fios opacos e sem vida.

7. Água de arroz clareia as sardas.
MITO. Nesse líquido não há nenhuma substância que tenha o poder de clarear manchas ou sardas.

8. Rodelas de pepino geladas amenizam olheiras.
VERDADE. Rodelas de pepino geladas podem amenizar temporariamente olheiras, por conta da constrição dos vasos da região que a temperatura baixa causa. Mas o resultado poderia ser obtido também com compressas de água filtrada gelada, chá de camomila gelado...

9. Hipoglós deixa a pele bonita.
VERDADE. Mas tudo vai depender do tipo de pele. Se for uma pele extremamente seca, desidratada, pode melhorar o grau de hidratação. No entanto, se for aplicado em uma pele oleosa, mista ou normal, pode causar acne devido à obstrução que provoca nos poros, pelo fato de se tratar de um produto muito oleoso.

10. Aplicar óleo na pele evita estrias.
VERDADE. Os cremes que contém óleo de rosa mosqueta, óleo de semente de uva e óleo de amêndoas ajudam na prevenção de estrias, pois conferem uma maior elasticidade à pele. No entanto, eles não impedem completamente o aparecimento delas, uma vez que outros fatores podem estar envolvidos, como predisposição genética, aumento excessivo de peso etc.

11. É bom dar um tempo no esmalte de vez em quando para a unha respirar.
VERDADE. É importante ficar sem usar esmalte por alguns dias, pois o uso contínuo desse produto pode deixar a unha desidratada, quebradiça e com manchinhas brancas. Assim como a pele e o cabelo, a unha também precisa de hidratação, que deve ser feita sem esmalte ou base, com produtos que contenham ativos como uréia, ceramidas e óleos vegetais.

12. Óleo de casco cavalo fortifica as unhas.
VERDADE. A unha fica quebradiça e fraca com o uso constante de produtos químicos, como o esmalte e removedor. O óleo tem um complexo com minerais que realiza uma renovação da queratina nas unhas, aumentando assim a “barreira” contra os produtos químicos.


Fonte:http://www.ocioso.com.br/oo.php?cc=181375

Alguns alimentos que podem influenciar na atividade sexual.

1. Amêndoas: rica em zinco estimula a produção de testosterona e esperma;

2. Aspargos: é rico em ácido fólico, vitamina importante para produção de esperma no homem;

3. Alho: Usado contra a obstrução dos vasos, pode ajudar a melhorar o fluxo do sangue e a prolongar a ereção. Devido ao aumento da circulação, há a possibilidade de aumentar a lubrificação da mulher.

4. Banana: Rica em magnésio, a fruta é importante por promover a vasodilatação e aumentar o desempenho sexual, além de auxiliar na produção de serotonina, que provoca a sensação de felicidade.

5. Chocolate: contém aminas biogênicas que são drogas do amor (tiramina e feniletamina), aumenta o desejo sexual e o prazer em mulheres e aumenta a utilização de serotonina no cérebro, hormônio do prazer e humor;

6. Especiarias: O cravo, a noz moscada, o ginseng, a canela e a mostarda, por exemplo, podem provocar o aumento da secreção de lubrificante vaginal e da produção de testosterona no homem. .

7. Frutos do mar: são conhecidos por ter propriedades afrodisíacas por conterem muito zinco, além de eles contribuírem para a liberação de hormônios sexuais;

8. Guaraná: Conta com substâncias estimulantes, em particular a cafeína, assim como grande quantidade de taninos. Pela presença de xantinas, atua sobre a circulação (vasodilatação) e também no sistema nervoso central, levando a uma liberação espontânea prolongada de calor, tanto no homem quanto na mulher.

9. Gengibre: Devido à sua ação estimulante do sangue, a raiz pode ajudar a prolongar a função erétil e a estimular a lubrificação feminina.

10. Mel: aumenta a produção de histamina durante o sexo que leva ao prazer;

11. Maçã peruana: Conhecida também como Ginseng dos Andes ou Viagra dos Incas, pode melhorar o fluxo sanguíneo na zona pélvica de homens e mulheres. Há indícios de possuir a capacidade de promover a mobilidade dos espermatozóides e do volume seminal, auxiliando no tratamento de infertilidade.

12. Ovo é rico em vitaminas B6 e B5 que atuam na produção hormonal e parecem melhorar a libido;

Pimenta caiena e pimenta malagueta: estimulam a circulação e a vasodilatação, ajudando na vasodilatação do pênis e relaxamento da vagina;

13.Romã: contribui para a vasodilatação do pênis por aumentar a produção de oxido nítrico (vasodilatador) e aumenta o desejo sexual em mulheres;

14. Semente de abóbora: atua melhorando a ejaculação precoce;

15. Tomate: diminui o estresse oxidativo e melhora a fertilidade em homens;

Fonte:http://saudeempratica.blogspot.com/2010/07/alimentos-que-podem-influenciar-na.html

Os 10 alimentos que as mulheres deveriam comer mais.

Vários alimentos melhoram e muito a qualidade de vida das mulheres. Vamos ver quais são os indispensáveis no nosso dia-a-dia?


10º. Barrinha de Cereais.

As mulheres precisam de alimentos que contêm fibras e um deles é a barrinha de cereais. Essas barras contém grãos, vitaminas e fibras que você precisa para começar bem o seu dia. E as mulheres precisam desses nutrientes na parte da manhã para passar bem o dia. Fibras no café da manhã ajuda o corpo a digerir e criar energia para o resto do dia.

9º. Peixe

Você já ouviu falar do óleo de peixe? Te sugiro que considere a idéia de usá-lo, porque o óleo de peixe tem todos os tipos de minerais e vitaminas que as mulheres precisam. Óleo de peixe pode ser encontrado em peixes (óbvio) ou até mesmo em cápsulas (farmácias de manipulação costumam vender).
Comendo o peixe você também pode obter as vitaminas que precisa. No entanto, você deve evitar fritar os peixes, porque vai adicionar gorduras ruins e outras coisas que você não precisa. Mas, se você é daquelas que só gosta de peixe frito, a solução é usar azeite de oliva puro ou óleo de peixe para reduzir gorduras más.

8º. Laranja Vermelha

A laranja vermelha é um ingrediente pouco conhecido no Brasil, com exceção, talvez, nos Estados do sul, onde é chamado de pomelo. Mas se você tem um plano de perda de peso e está em alguma dieta você necessita de vitamina C para manter seu sistema imunológico perfeito. Todos nós precisamos de manter nosso sistema imune em caso de doença ou enfermidade. E a laranja vermelha é muito boa para as mulheres, pois aumenta a energia, o sistema imunológico e fornece uma dieta natural na perda de peso.

7º. Brócolis

O brócolis é um dos vegetais que as mulheres mais devem comer. Você pode fazer o brócolis de muitas maneiras: Brócolis com queijo, salada fria com brócolis, bolinho de brócolis… hummm . O brócolis possui inclusive propriedades que ajuda na prevenção e luta contra o câncer. Portanto, comam muito brocólis.

6º. Cebolas

A cebola é enriquecida com vitamina C e fibras que supre todas as necessidades das mulheres. Além de suas propriedade como anti-inflamatórios ou anti-bacterianos. Elas também têm um composto que ajuda como a limpar o sangue.

5º. Folhas Verdes (couve, espinafre, agrião, couve, escarola)

As folhas verdes nos ajudam a obter a quantidade necessária de ferro, fibras e vitaminas. O ferro ajuda no combate a anemias. e as mulheres precisam de fibras para ajudar a digerir corretamente outros alimentos. A digestão incorreta pode causar falta de energia e impede que seu corpo receba a quantidade certa de certas vitaminas.

4º. Feijões

Nós todos sabemos que o feijão pode ser gasoso ou até mesmo comida de homem, mas você sabia que o feijão possuí alta concentração de proteína e nutrientes? Claro, você deve evitar os tipos de feijão que são ricos em açúcares, mas você pode comer feijão verde, feijão comum e fava. O feijão é importante em sua dieta, principalmente se você ingere pouca carne, já que ele ajuda a substituir as proteínas encontradas na carne.

3º. Aveia

Aveia é um dos melhores alimentos para combater o câncer e controlar a diabetes. Além de (mais uma vez) ser rica em fibras. Outra vantagem das fibras para as mulheres é que elas ajudam a controlar os hormônios femininos. A aveia é o jeito mais barato de suprir as suas necessidades de fibra e repor sua dose de ferro. Boa para comer todas as manhãs antes de caminhar ou ir ao trabalho.

2º. A batata doce

As batatas doces são enriquecidos com minerais, vitaminas e antioxidantes. Se você quiser um multivitamínico de boa degustação, você deve comer batata-doce. Todas as mulheres precisam tomar multivitaminas para levar uma vida saudável e a batata-doce é uma excelente opção.

1º. Nozes

As nozes são uma excelente fonte de vitaminas, proteínas, gorduras saudáveis, e minerais. Você pode comer nozes, amêndoas, castanhas, ou qualquer outro tipo e obter os melhores nutrientes para seu corpo. Tudo bem que não é dos alimentos mais baratos, mas vale bem o preço para a sua saúde.
Você pode adicioná-los ao seu iogurte ou comê-los sozinho. É também muito útil para o seu sistema imunológico.


Fonte:http://tpmulheres.net/index.php/2010/07/08/os-10-alimentos-que-as-mulheres-deveriam-comer-mais/

10 filmes românticos para assistir juntinhos!

1)Como se fosse a primeira vez (50 First Dates - 2004)
Não existe amor maior que aquele que você precisa provar e justificar diariamente para a pessoa amada. É por isso que adoramos "Como se Fosse a Primeira Vez". Além de ser um filme muito fofo, também dá para dar boas risadas com o Adam Sandler e a Drew Barrymore.

2)Diário de Uma Paixão (The Notebook - 2004)
Baseado no romance best-seller "The Notebook", de Nicholas Sparks, o filme conta uma história sobre um casal que vai passar um verão nos anos 40 numa cidade com muita praia, sol e calmaria. Lá, a personagem principal Allie Hamilton (Rachel McAdams) se apaixona por um garoto Noah Calhoun (Ryan Gosling). Drama: a menina é rica e é um operário. Já viu, né?

3) O Amor Pode Dar Certo (Griffin & Phoenix - 2006)
Quer chorar e ficar deprimida durante algumas horas? Então alugue "O Amor Pode Dar Certo". A história é mais ou menos assim: um homem descobre que está com câncer terminal e decide viver sua vida com intensidade. Durante uma aula, ele conhece uma garota, se apaixona como nunca antes e descobre que ela também está morrendo. Já imaginou?

4) Antes do Amanhecer (Before Sunrise - 1995)
Vá agora para a locadora e peça esse filme. Não dá pra saber se eles vão ter em DVD ou um VHS, mas seja lá qual for a forma do produto, você pre-ci-sa assistir! O filme se passa na Europa e mostra a história de amor de um casal que se encontra sem querer pelas ruas. Tem Ethan Hawke no elenco e é super romântico, inteligente e apaixonante.

5) Um Amor Para Recordar (If You Believe - 1999)
Sofrimento, dor, agonia... Quem adora chorar de tanta emoção, com certeza vai adorar "Um Amor Para Recorda". O filme conta a história de um rapaz rico, Landon (Shane West), que se apaixona pela religiosa Jamie (Mandy Moore). Os dois são muito diferentes, mas se apaixonam enlouquecidamente até que... OK. Não vamos estragar o final.

6) P.S., Eu Te Amo (P.S., I Love You - 2007)
Essa mistura sempre dá muito certo: uma mulher fica mega apaixonada por um homem que sofre de uma doença grave. É mais ou menos assim que começa "P.S. Eu Te Amo". Mas a grande e emocionante diferença desse filme é que ele morre e deixa muuuuitas cartas de amor para guiar a personagem principal pela vida.


7) Simplesmente Amor (Love Actually - 2003)
Lindo, fofo, incrível, apaixonante e surpreendente. Assim é o filme "Simplesmente Amor", que conta histórias românticas de vários personagens diferentes. O filme é para ver e sair suspirando e feliz no final. Tem Rodrigo Santoro no elenco. Vai alugar agora!

8) O Amor Não Tira Férias (The Holiday - 2006)
Cameron Diaz faz o papel de Amanda, uma norte-americana que tem sérios problemas com os homens. A amiga dela, a inglesa Iris (Kate Winslet), sofre com a mesma situação. A vida delas só vai melhorar quando elas viajam durante as férias e conhecem o grande amor da vida delas. É filme pipoca, bem-humorado e apaixonante. Nós recomendamos.

9) O Fabuloso Destino de Amélie Poulain (Fabuleux destin d'Amélie Poulain, Le - 2001)
Dirigido por Jean-Pierre Jeunet, o filme recebeu cinco indicações ao Oscar e conta a história de Amelie, uma garota que se muda para a cidade de Paris e vive incríveis histórias de amor. O clima é de fábula e a fotografia do filme foi revolucionária.


10) Cidade dos Anjos (City of Angels - 1998)
Quem ainda não viu, tem que ver. Com Nicolas Cage e Meg Ryan no elenco, o filme fala sobre a paixão de um anjo por uma mulher. A história de amor impossível ainda é embalada pelo hit romântico do Goo Goo Dolls, "Iris". É pra pegar o lencinho e chorar até à última cena.

FONTE:http://capricho.abril.com.br/diversao/10-filmes-romanticos-ver-juntinho-namorado-416258.shtml




BOM FIM DE SEMANA!!!!!!!!!

Putz Hoje é Segunda-Feira!!!! =[

Olá Pessoal!!!!!
A dica de hoje é especial, é a tal da "SEGUNDONA BRABA"
mas se você acha que a segunda feira é o pior dia da semana, segue abaixo 15 ótimas dicas, que fará desse dia, tão bom quanto os outros da semana!

1. Coma chocolate no café da manhã

Tem maneira melhor de começar o dia? Já que você mandou sua dieta para o espaço no fim de semana mesmo, uma refeição a mais não será o problema. O chocolate aumenta os níveis de serotonina no seu organismo, o que causa uma sensação maior de alegria e conforto. E para aqueles que ainda estão pensando no peso, um estudo feito na Venezuela provou que mulheres que comiam um café da manhã de 600 calorias (que incluía um pedaço de chocolate) perderam mais peso do que aquelas que estavam em uma dieta de baixos carboidratos. Então, o que você prefere? Nutella ou granola?

2. Curta seu jardim

Depois do café da manhã faça um breve passeio pelo seu jardim ou então passe na floricultura e compre uma flor para sua sala. Quando você voltar do trabalho, a flor irá alegrar o ambiente na sua casa.

3. Aumente sua atenção usando o sol

Se você ficar exposto à luz solar quinze minutos antes de entrar no seu escritório você ficará mais alerta no trabalho e mais bem disposto.

4. Cancele uma reunião

Essa vai para os chefes. De acordo com pesquisas, a vantagem de se cancelar uma reunião no pior dia da semana vale para os dois lados. Você ganha um tempo que achou que não tinha e as pessoas que precisam se preparar para a reunião ganham um tempo extra.

5. Force um sorriso com um lápis

Uma dica meio bizarra, mas que foi provada cientificamente. Se você coloca um lápis entre os dentes e o morde, separando uma mandíbula da outra e simulando um sorriso, você tende a ficar mais feliz. Uma pesquisa mostrou que pessoas que usaram a técnica antes de assistir uma comédia disseram achar mais graça do filme do que pessoas que não morderam o lápis. Ou talvez seja apenas o ridículo da situação. De qualquer forma, funciona.

6. Agende um feriado

De acordo com especialistas, gastar dinheiro agendando uma viagem à praia traz mais felicidade do que comprar aquele Juicer que você tanto queria. Então invista em seus feriados.

7. Imagine o fim

Com certeza a dica mais mórbida, mas de acordo com cientistas, imaginar a própria morte é uma maneira de ver as coisas de forma mais clara. Afinal, você ainda tem tempo para resolver problemas antes de partir – ou esperamos que tenha.

8. Coma frutas

Algumas frutas, como a acerola, que é cheia de vitamina C, podem melhorar seu humor. Cerejas também podem diminuir seu cansaço – especialistas aconselham que, para aliviar sua fatiga mental, você deve consumir de 10 a 20 cerejas todos os dias.

9. Tome um chazinho

Algumas ervas, principalmente as dos chás ingleses, podem aumentar sua coragem e expulsar a tristeza de seu organismo. Na época medieval, o chá era um dos remédios mais usados para melhorar o humor. Uma dica é adoçar o chá com mel – o “efeito alegria” aumenta.

10. Coma comida apimentada

A capsaicina, a substância que dá às pimentas o “apimentado”, aumenta o nível de endorfina do corpo e te deixa mais relaxado. Outra razão para investir na pimenta: um estudo japonês mostrou que pessoas que ingeriam pimenta vermelha nas refeições comiam em menor quantidade.

11. Vá jantar com amigos gordinhos

Se você já desistiu de sua promessa de comer só coisas saudáveis, vá jantar com amigos gordinhos. De acordo com especialistas, jantar com amigos peso-pesado faz com que você se policie e coma menos.

12. Mude sua trilha sonora

Troque as músicas do seu MP3 Player por músicas mais animadas e novas quando for malhar. Se você ouve sempre as mesmas músicas, pode ficar mais irritado ou então desanimado.

13. Tenha uma atitude positiva

Você sabia que animar outra pessoa faz com que você se anime também? Então tente fazer isso com mais freqüência, especialmente nas segundas-feiras.

14. Vá dormir uma hora mais cedo

Se mesmo com as dicas anteriores você não teve um dia bom, vá para a cama. Uma boa noite de sono pode fazer milagres.

15- Essa é bem especial, para acrescentar na sua auto-estima de segunda-feira, passe na Rosa Biju e faça uma comprinha,afinal comprar faz bem para a auto-estima e para realçar a beleza também!!!!

ENTÃO ESTAMOS COMBINADO, APARTIR DE SEGUNDA-FEIRA AGORA NADA DE DESANIMAÇÃO,FICAR PRA BAIXO!!!!
UMA ÓTIMA SEGUNDA PRA TODOS!
Rosa Biju
Juciele Taiana e Jean Rodrigo
rosabiju2009@hotmail.com

Fique mais esperta ou esperto! =]

Olá queridos amigos e clientes da ROSA BIJU, hoje vou postar um email que recebi semana passada, são 10dicas para o nosso cérebro ficar mais ativo no dia-dia.
espero que gostem!!!
Ahhh gostaríamos que vocês nos ajudasse nas matrérias do blog, dê dicas de matérias
faça críticas, elogios. É só deixar um recadinho no espaço(comentários) no final da matéria.
Então por hoje é só, que todos tenham um ótimo dia!
Rosa Biju, sempre com você!

1.Coma peixe
Peixes oleosos são ricos em DHA, um ácido graxo Omega-3 responsável por 40% da formação das membranas celulares e podem melhorar a neurotransmissão. O DHA é necessário para o desenvolvimento do cérebro do feto e vários estudos ligaram dietas com bastante peixe à redução do declínio mental com a idade avançada. Mas antes que você morda a isca saiba que estes estudos se basearam no que as pessoas lembravam sobra as suas dietas, uma tarefa que cheia a peixe. Testes com Omega-3 em ratos não mostraram melhora nas habilidades cognitivas.

2. Beba chá
A cafeína do chá verde e preto faz o corpo pegar no tranco e afia a mente. Não é bom beber café e energéticos. Para um ganho cerebral excelente faça pausas regulares para beber chá. Doses pequenas durante o dia são melhores do que tomar uma única grande dose.

3. Sem pânico
Enquanto um leve nervosismo pode melhorar o desempenho cognitivo, períodos de estresse intenso nos transformam em neandertais. Tente controlar a sua respiração.

4. Mais devagar
Não existe o fenômeno anunciado por aí chamado de “leitura dinâmica”. Ao menos se o seu conceito de “leitura” significa compreender o texto. Estudos mostram que os leitores rápidos vão muito pior quando questionados sobre o texto. A resposta motora da retina, e o tempo que a imagem leva para ir da mácula para o tálamo e em seguida ao córtex visual para processamento, limita os olhos para cerca de 500 palavras por minuto, em eficiência máxima. O estudante universitário comum alcança,cerca da metade disto.

5. Mantenha-se afiado
Pesquisadores italianos descobriram que pessoas que tem mais de 65 anos que andam cerca de 9 km por semana em passo moderado tem 27% menos chance de desenvolver demência do que adultos sedentários. Os pesquisadores pensam que exercícios possam melhorar o fluxo sanguíneo no cérebro.

6. Pratique
Pratique os tipos de questões que aparecem nos testes de inteligência. Ao se preparar para problemas verbais, numéricos e espaciais, típicos dos exames psicrométricos, você pode melhorar o seu escore.

7. Zzzzzz
Tirar uma soneca rápida no escritório pode deixar seu chefe irritado?Informe-o que você, na verdade, merece uma promoção de acordo com os últimos resultados dos estudos sobre o sono. Um breve cochilo pode melhorar a sua memória, mesmo que dure apenas seis minutos.

8. Jogue videogame
Todo mundo que implorou por um videogame agora vai conhecer o melhor argumento para conseguir um: “Você não quer que eu tenha uma coordenação visual e motora inferior, quer?” Agora você pode falar que alguns jogos o tornam mais inteligente assim como o Brain Age, da Nintendo. Depois de esforços cuidadosos os jogadores “sentem seus cérebros rejuvenescerem”.

9. Exercícios
Estudos mostram que estudantes que praticam exercícios aeróbicos regulares ajudam a construir matéria cinza e branca no cérebros de adultos mais velhos. Em crianças o ponto alto foi o de levar a melhores performances em exames cognitivos.

10. Descubra
Aprender novas coisas pode reforçar o cérebro, especialmente se você acredita que pode aprender novas coisas. É um círculo vicioso: Quando você pensa que está tornando-se mais inteligente, você estuda mais, criando mais conexões entre os neurônios.

Dicas de brincos!!!!

Aprenda a escolher o brinco adequado para o seu formato de rosto e os benefícios que eles favorecem ao seu look. Especialistas em consultoria de imagem garantem que o brinco além de ser um acessório indispensável pra mulher é peça-chave na composição de um look. O modelo certo resulta em um acabamento perfeito ao traje. Grande ou pequeno ele pode valorizar ou destruir um visual. O segredo é escolher aquele que favoreça o seu rosto e corte de cabelo, para não errar na escolha é preciso considerar e respeitar o estilo pessoal, a geometria do rosto, detalhes da roupa, outros acessórios e até a ocasião. As peças precisam conversar entre si, e é necessário que você escolha peças do mesmo estilo, romântico ou étnico. Um brinco grande fica bem com um colar discreto. Já se for mais pequeno ou delicado, possibilita ousar na área do colo, com colares ou blusas mais estampadas e aplicações.

Veja qual é o brinco adequado pra você:

Pequeno: Se a idéia é ousar no colar ou em acessório de cabelo, o brinco pequeno é a sua melhor opção. São delicados e discretos, e o melhor, não saem de moda. Podem ser clássicos ou modernos, se forem em forma geométricas. Com um brinco pequeno não há erro. A peça pequena é indicada para todas as ocasiões, das mais esportivas as sociais.

Pendente: São sensuais devido ao movimento. Os maiores e volumosos ficam melhor em faces ovais. Se forem mais compridos e estreitos, se tornam o par perfeito de rostos arredondados. Modelos pendentes com pedras e brilho, resultam em luminosidade á face. Uma peça de strass por exemplo tem o poder de levantar uma expressão abatida.

Argola: Essa é uma peça curinga, esse modelo está presente em todas as estações, nos mais diferentes estilos: básico, sofisticado – com pedras ou penduricalhos, finas ou grossas, e prata ou dourado. São os rostos quadrados aqueles com maxilar proeminente, que melhor se harmonizam com a argola, principalmente as de forma oval.

Gota: O modelo em gota aparece nos mais diversos tamanhos e materiais. Por causa do formato mais fino em cima e aberto na parte de baixo, cai bem no rosto com geometria triangular. O brinco em forma de gota equilibra a geometria do rosto de quem tem a testa mais larga e o queixo pontudo. Pois dá a sensação de encher a parte de baixo.

FONTE:http: blog.pinkbiju.com.br/dicas-de-moda/brinco-acessorio-indispensavel/more-111

Alongamento Matinal.

Alongamento pela manhã pode dar outro rítmo ao seu dia



O frio já está começando e junto ao outono vem a preguiça de fazer atividade física.
Todo mundo sabe da necessidade de se exercitar para obter uma melhor qualidade de vida, manter o peso em dia, emagrecer, fortalecer os ossos e as articulações.

Nem sempre a correria do trabalho e dos afazeres diários possibilita arrumar um tempinho para fazer atividades físicas, mas a verdade é que realizá-los evita muitas idas ao médico pois traz incontáveis benefícios à saúde, além de estimular o ânimo para o dia-a-dia.

O que muita gente não sabe é que se alongar logo após acordar ajuda muito a melhorar a disposição durante todo o dia. O alongamento possibilita o aquecimento do corpo e o tornam mais flexíveis.
Para quem não tem tempo de frequentar uma academia ou ter o privilégio de uma corrida ao ar livre, esta pode ser uma alternativa para não ficar tão “enferrujado”.

Apesar de nada substituir a necessidade dos exercícios, alongar-se traz benefícios bem importantes como:

- reduzir tensões musculares
- ativar a circulação
- previnir dores
- melhorar a postura
- obter de força e velocidade
- reduz a deterioração física.
- melhora a condição da agilidade corporal

Fica aqui a dica do Forteviron. Mesmo quando você não tem tempo de se exercitar, ajude seu corpo a fugir do sedentarismo.

FONTE: http://www.forteviron.com.br/blog/alongamento/

Algumas coisas que fazemos no dia-dia ou já fizemos!

01 -Fazer um barulho com o pé/cadeira, parecer que foi um peido e continuar fazendo pra perceberem que não é o que estavam pensando.

02 -Ficar desconfortável quando está assistindo TV ou um filme com os pais e começa uma cena de sexo

03 -Ficar rabiscando alguma coisa enquanto fala no telefone

04 -Salvar arquivos com o nome asdasfasfdasd por preguiça

05 -Sempre quando está jogando vídeo game em uma parte muito importante sentir alguma coçeira

06 -Apagar tudo que estava escrevendo, quando vê que a outra pessoa está digitando alguma coisa no MSN.

07 -Falar para a mãe do meu amigo, que estava sem fome, mas estava com muita fome

08 -Fazer moicano, no banho, com o cabelo cheio de espuma

09 -Mostrar um vídeo engraçado do Youtube pra alguém e ficar olhando pra cara da pessoa pra ver se ela ta rindo

10 - olhar diretamente pra professora quando ela está perguntando algo pra turma ou chamando na frente, com medo de escolher voce.

11 - Falar pro professor:"Tá, já entendi" mesmo que não tenha entendido. Só pra ele parar insistir em tentar te explicar

12 - Ficar empolgado na hora de comprar o material pra começar o ano, e na primeira semana não aguentar mais aula

13 - Sair do banho, notar que esqueceu a toalha e ficar gritando: ‘mããããe..!

14 - Apostar comigo mesmo. Ex: Tenho que atravessar esta rua em 5 segundos se eu perder eu vou perder uma perna

15- Entrar na farmácia só pra me pesar.

16- Dar uma de DJ aumentando e diminuindo o volume do rádio

17- Ter sempre a última folha do caderno rabiscada.

18- Ficar comendo milho que sobra da pipoca.

19- Ver um tópico que rendeu em uma comunidade e copia-lo em outra

20 - Acordar 10 minutos antes do horário marcado no despertador e dormir de novo até
ele tocar

21 - Chamar o Faustão de gordo-chato, quando ele interrompe alguém

22 - Abaixar o som do PC achando que alguém estava te chamando, e não era

23-Colocar de volta a pontinha do lápis quando ele quebra e não tem apontador por perto.

24- Pausar a música por 1 minuto e 1 hora depois perceber que ela ainda tá pausada

25- Todo fim de ano, dizer que o ano passou rápido

26- Receber a prova, dar uma lida rápida por cima de todas as questões e pensar: FODEU!

27- Responder: "Não" quando alguém te pergunta "Tudo Bem? só pra ter assunto pra conversa

28 - Brincar com o cronômetro, tentando parar em tempos redondos

29 - Ficar até o final do filme no cinema para ver se tem cena extra

30 - Estar no meio de um sonho e saber que aquilo não é real , que é só um sonho

31 - Clicar com o botão direito no emoticon do MSN só pra ver o significado que a outra pessoa colocou.

32- Lamber os dedos sujos de Doritos

33 - Ficar irritado quando a banda que você gosta vira modinha

34- Trocar o toque do celular e ligar pra ele do fixo pra ver como ficou

35 - Procurar alguma coisa loucamente e só achar depois que já desistiu de procurar..

36 - Assistir a ‘Bestshop TV’ quando não tem nada passando de mais interessante

37 -Fechar a porta da geladeira devagar e ficar olhando para ver quando a luz apaga

38- Abrir a geladeira pra pensar

39 - Entrar no banheiro com a luz apagada, e quando sair, acender.

Você já sorriu hoje? Não?? Então o que está esperando??? Um sorriso por mais simples que seja modifica tudo a nossa volta. Um sorriso pode alegrar um coração, restaurar amizades e até conquistar as pessoas. Mas o mais importante é que sorrindo você sentirá melhor e o seu sorriso contribui para um mundo mais feliz!!!

=]
=)
:]
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Sorriaaaa!!!!! tenha um ótimo dia!

Não existe mulher feia, existe mulher maltratada. então cuide-se!

Porque saber se cuidar é fundamental? Nossos defeitos podem ser escondidos e se transformarem em características.


Existem basicamente duas coisas em nós que odiamos. Se alguém fizer a famosa pergunta: se você pudesse mudar duas coisas em você, o que seria? Com certeza você tem a resposta na ponta da língua. Você sabia que a grande maioria das pessoas não se acham bonitas? Mesmo quem parece não ter defeito nenhum, vai negar, e você vai achar que é charme, mas a realidade é essa.

Outra coisa interessante, é que se você for filmado e escutar sua voz numa gravação também, vai detestar tanto a imagem quando o som.
O que realmente nos faz sentir e "ser" feios, é a nossa baixa estima. Ela nos joga pra baixo e nos faz desistir de cuidar de nós mesmos. Ela também é responsável pelo olhar dos outros em cima de nós. Se a gente não se gosta, isso reflete por fora, e porque alguém vai te achar bonito se nem mesmo você se acha?
Uma pessoa que se diz bonita, mas que para o padrão da mídia é alguém normal, com certeza faz a coisa certa. Ninguém vai nos amar mais do que nós mesmos, então nada melhor do que seu próprio eu, para nos impulsionar e nos apoiar diante dos outros.
Hoje em dia o padrão de beleza para mulher é MUITO alto e inalcançável, porque todas as fotografias, passam por photoshop além de uma maquiagem de primeira linha para filmes etc.

CUIDANDO DE SI

Você tem algo que considera seu inimigo: O espelho.
Á partir de agora, aprenda a torná-lo seu maior aliado.
Hoje, será o grande dia da mudança em você. Tanto uma mudança interna quando externa. É hora de ficar frente a frente com o espelho e perceber tudo o que você não gosta (você já sabe com certeza o que) e tudo aquilo que você gosta. Não vale dizer que não gosta de nada, porque com certeza o seu "defeito" pode estar escondendo isso.
Outra verdade é que o dinheiro nos torna mais bonitas sim. Mas saiba que mesmo com dinheiro, com preguiça e o descuido, não há dinheiro que dê jeito.
Procure no espelho tudo o que você tem de bom. Procure esconder aquilo que você não gosta, ou simplesmente realçar aquilo que você gosta mais.

Se você não sabe se cuidar, tente dominar isso. Para quem tem cabelos crespos por exemplo, é o maior problema até que você domine e aprenda como tratá-lo. Lembre-se de que as mulheres possuem a maquiagem, que é um fortíssimo aliado, e sempre nos deixará bem.
Se você está maltratada, comece a esconder tudo aquilo que não gosta, tirando de sua bolsa o rímel, o batom, um gel, e comece a se sentir bonita.
Se você se sente maltratada por dentro, também é hora de virar a mesa e mostrar para os outros que você se ama, então irá se mostrar alguém interessante.

FONTE:http://www.umombroamigo.com/2010/06/nao-existe-mulher-feia-existe-mulher.html